昆明鑫锐体育 开设课程:体育运动
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学校简介
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  真正和国际接轨的篮球精英训练模式,着力于改变国内传统篮球培训的枯燥乏味以及进步缓慢的现状,杜绝类似拉体能和千篇一律的训练模式。 训练内容:篮球实战训练和篮球身体素质训练 实战训练,围绕个人技术,运球,传球,脚步,投篮,突破,;团队配合,跑位,防守,技战术训练。专业且多变丰富的训练方法,细节决定成败,大大提升学员对篮球的兴趣度。 身体素质训练:根据个人的具体身体情况,针对性制定计划,短期内全面提高你的体能,力量,耐力,爆发力,平衡性,心肺功能,敏捷型,精准性等十项高端身体素质。弹跳以及速度,爆发力训练,教练配合下加入神经控制性训练,让您将身体素质训练迅速转换到球场上真刀真枪的对抗和实战中并合理运用,更可大大加强抗干扰和对抗的能力。再由专业运动营养师给你制定的健康营养餐为你的训练提供源源不断的动力,让你不仅在球场上更是在工作和学习中活力十足,战斗力充沛!
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学校名片
学校名称:

昆明鑫锐体育

认证信息:

学校已认证

所在地区:

昆明盘龙区

学校类型:

综合类培训

创办时间:

2014年

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